Elke Altenhöner
Heilpraktikerin für Psychotherapie

EINFACH LEBEN –
PSYCHOLOGISCH SYSTEMISCHE
BERATUNG UND COACHING

Systemische Therapie bietet Dir einen geschützten Raum,
in dem Du Belastungen, Konflikte oder wiederkehrende Schwierigkeiten anschauen
und Schritt für Schritt neue Perspektiven entwickeln kannst.
Im Mittelpunkt stehst Du – mit Deiner Geschichte, Deinen Erfahrungen und Ressourcen.
Wir entdecken gemeinsam,
welche Muster, Dynamiken und Prägungen Dein Leben beeinflussen
und wie Du wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und Stabilität gewinnen kannst.
Die Begleitung kann kurz- oder längerfristig sein
– je nachdem, was Du gerade brauchst.
Bei folgenden Themen bist Du bei mir gut aufgehoben:
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emotionale Belastungen
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Erschöpfung
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Unterstützung bei Lebensveränderungen / Krisen
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Stärkung von Resillienz/ des Selbstwerts + Selbstbewusstsein
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Beziehungkonflikte
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Burn-out / Bore-out, Stress oder Überlastung
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Traumabegleitung/bearbeitung
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inneren Blokaden
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negative Glaubenssätze
Ich begleite Dich sicher
mit Fachwissen, Einfühlungsvermögen und Klarheit,
damit Du wieder Vertrauen in Dich selbst,
innere Stärke und Lebensfreude spüren kannst.
s.auch: Systemisch + Unterschied zw. Beratung u.Therapie